Expert_in für Stress- und Burnoutprävention

Immer mehr Menschen fühlen sich ausgebrannt und erschöpft.

Ihr Leben ist von Stress geprägt und außer Balance geraten. Wirtschaftliche Instabilität, Kosteneinsparungen und Ressourcenmangel führen zu hohem Druck, dem viele Menschen nicht mehr ausreichend gewachsen sind.

Kommen dann noch persönliche Probleme hinzu, wird das Leben zum Spießrutenlauf.


Umso bedeutender ist die Fähigkeit, eine nachhaltige Balance aller Lebensbereiche zu schaffen und aufrechtzuerhalten:

Darin besteht die Aufgabe für Sie als Stress- & Burnout Präventionstrainer_in.


Inhalte:


  • Grundlagen zu Stress & Burnout
  • Selbstreflexion & Lebensbalance
  • Beziehungskompetenz & Kommunikation
  • Resilienztraining – Innere Stärke entwickeln
  • Methoden & Praxisübungen
  • Körperorientierte Stressprävention (Bewegung & Achtsamkeit)
  • Ethik, Rollenerklärung & Abgrenzung
  • Supervision


Abschluss

  • Diplomarbeit (15-20 Seiten)
  • Abschlusspräsentation



Der Lehrgang endet mit einem BFI Diplom.


Voraussetzungen

  • Besuch der Informationsveranstaltung
  • abgeschlossene Berufsausbildung & Berufserfahrung
  • Interesse am Umgang mit Menschen


Zielgruppen

  • Personen, welche in sozialen, pädagogischen, kulturellen, therapeutischen, medizinischen, pflegerischen Berufen tätig sind.
  • Personen, welche ein Zusatzqualifikation erlangen möchten z.B. Lebens- & Sozialberater_innen, Energetiker_innen, Mediatoren
  • Mitarbeiter_innen, die in Behörden, Non-Profit-Organisationen, Selbsthilfegruppen tätig sind.
  • Betriebsräte & Führungskräfte


Ansprechperson

Renate Ömer
Tel.: 02742/313500-413
Mail: r.oemer@bfinoe.at

Damit Sie diesen Kurs besuchen können, ist nachstehende Veranstaltung empfehlenswert bzw. teilweise verpflichtend.

4 Termine Kurs-Nr. 25204027

09.05.2025 - 12.07.2025

16:00 - 20:30

verfügbar
St. Pölten

26.09.2025 - 14.03.2026

16:00 - 20:30

verfügbar
Wr. Neustadt

26.09.2025 - 28.03.2026

08:00 - 18:00

verfügbar
Gmünd, Niederösterreich

03.10.2025 - 16.01.2026

16:00 - 20:30

verfügbar
Amstetten
  • St. Pölten
  • 16:00 - 20:30
    Freitag von 16:00-20:30 Uhr & Samstag von 09:00-17:00 Uhr
  • 140 UE

Preis

€ 1690,- Preis inkl. USt., Kursskripten

Stornobedingungen